DOLAR 31,6656 0.06%
EURO 34,3578 0.09%
ALTIN 2.159,240,49
BITCOIN 21216533,76%
Antalya
16°

HAFİF YAĞMUR

16:31

İKİNDİ'YE KALAN SÜRE

HMH Construction
İhsan Ticaret
Bagislar Construction
Psikolog Ayşegül Tutar: Ağlamanın Önemi

Psikolog Ayşegül Tutar: Ağlamanın Önemi

ABONE OL
07:21 - 22 Haziran 2023 07:21
Psikolog Ayşegül Tutar: Ağlamanın Önemi
0

BEĞENDİM

ABONE OL
HMH Construction
Realtor Global

Psikolog Ayşegül Tutar…

Ağlamanın Önemi…

“Toplumda ağlamanın acizlik olduğu konusunda bir ön yargı vardır. Fakat aslında ağlamak acizlik kesinlikle değildir aksine bir çok faydası vardır.

Bunlar nelerdir?

Fiziksel ya da duygusal acının salınımına yardımcı olur ve rahatlatır.

Uykuya dalmanıza yardımcı olur.

Stresi azaltır.

Ağlamak derin üzüntü ve kederden aşırı mutluluğa ve neşeye kadar çeşitli duygulara verilen doğal bir insan tepkisidir.

Ağlarken endorfin salgıladığınız için ruh halinizin iyileşmesine yardımcı olur.

    Özkaya Sigorta

    En az 10 karakter gerekli
    Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.